全母乳顧問

文：  林茵怡 B.So.Sci. (Hon), IBCLC 國際哺乳顧問

難以致信，此話何解？

我們常常聽到母乳最好，Breast is Best的言論，人所共知。但有否想到這原來是一個大誤會？

好像我們每天都要呼吸清新空氣聞，並不是因為空氣最好，我們才去吸，這只是基本需要，理所當然的事情。

我們會說，吸煙危害健康，我們又會監測空氣汚染指數，因為大家都知道，缺乏了清新空氣是不得了的事情。

所以清新空氣是正常的標準，污染的空氣是標準以下，是差的。如果把清新空氣定為最好，汚染空氣定為正常，那可沒有道理了。

母乳餵哺亦然， 寶寶天生是要吃母乳的，不是因為母乳好，而只是正常的事情。試問大自然界的動物們，是否因為母乳最好才餵自己的母乳，而不餵其他動物的奶？

如果把母乳餵哺宣傳成最好的、超級的， 無形中，奶粉奶瓶便成為了正常及尚可以的位置了。這真是個大誤會！

再者，有誰能常常做到最好？得到最好的事物？我和您都是普通人，又不是超人，那麼，普普通通餵奶粉也可以了吧！又一個大誤會！

母乳餵哺正常化

看！母乳餵哺不是最好，這只是正常的餵哺方式。而奶瓶及奶粉餵哺都是不正常，而且會帶來害處，是差的。說出來真的很難聽，但這卻是事實。

母乳餵哺要普及，需重新定位：母乳餵哺是正常和必須的。

我們要了解的，不是母乳的好處，而是母乳的重要性。因為缺乏母乳餵哺會帶來各種害處，對母親對嬰孩都有負面影響。

所以，如果您想推動母乳餵哺，請齊來把母乳餵哺正常化，把母乳餵哺看成自然的事，日常生活的一部份。餵母乳不需要超級媽媽，任何一位普通媽媽都可以餵母乳的！因為我們都是哺乳類動物啊！

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母乳餵哺本來是自然的事，且對媽媽寶寶的健康尤為重要，但很多媽媽都感到不容易，究竟如何能成功餵哺？母乳餵哺又有多重要？對親子關係上、靈性上，又有甚麼啟發？

網上電台House of Light ＠ Radiodada特別訪問了國際哺乳顧問Heidi，詳談母乳餵哺。節目主持人是House of Light 創辦人及心靈治療師Shirley Kuo，以及Raidodada之producer Boey。Shirley 本身也是母乳媽媽，所以對這次訪問特別有心得，分享了很多母乳餵哺的經驗，也探討了母乳餵哺的種種問題。

很值得懷孕媽媽及哺乳媽媽收聽。

立即收聽：http://www.radiodada.hk/#archive/light_20120223

Shirley（左）, Heidi, Boey 於 Radiodada

天然樂活網站加入了新博客林茵怡，並刊載了第一篇網誌「不要放棄妳的乳房！」。

請參考天然樂活最新網誌。

文：  林茵怡 B.So.Sci. (Hon), IBCLC  國際哺乳顧問

有沒有想過， 假如有一天，所有奶粉廣告都消失了，由報章到電視，由戶內到戶外，再沒有人向你說，吃了奶粉寶寶如何健康活潑精靈。

假如有一天，所有奶粉商贊助之宣傳活動都取消了，再沒有講座、展銷、產前班，以講母乳為名，宣傳奶粉為實。

還有奶粉商之BB會也沒有了，不再向媽媽們派樣本及贈品，不再聯絡媽媽們提議她們餵奶粉。

那一天會在哪時出現？

其實那一天， 本來早應該在三十年前出現。

原來三十年前，為保護及推廣母乳餵哺，早已禁止了奶粉賣廣告和宣傳。在1981年， 世界衞生組織和聯合國兒童基金會頒佈了《國際母乳代用品銷售守則》，規條包括：

•  禁止向公眾作廣告宣傳母乳代用品、奶瓶及奶嘴；
• 禁止向媽媽們提供免費樣品；
• 禁止在醫療保健機構中推銷這些產品；
• 禁止公司派員向媽媽們直接推銷這些產品；
• 禁止向醫療保健工作者贈送禮品或樣品，醫療保健工作者亦不可將樣品轉送予媽媽們。

可是三十年來香港政府遟遟沒有立法執行有關《守則》，亦沒有監管，業界沒有遵守，形同虛設。所以才有今天成行成市的奶粉廣告。

有時候奶粉商辯稱，廣告只推銷6個月後的大仔奶粉，沒有違規，其實這是大話，第一，大仔奶粉例如2號、3號，包裝設計跟初生裝幾乎全完一樣，令到無論那一款廣告，都對品牌全線起推銷作用。第二，世界衛生組織清楚訂明，純母乳餵哺6個月，之後加固體食物，持續餵母乳至兩歲及以後。如此，這期間所有取締母乳的食品或飲品，包括所謂2號、3號奶粉，都成了母乳代用品，皆受規管。

其實除了奶粉，也包括所有母乳代用品，例如奶瓶奶咀，嬰兒食物及飲品，都是不容許賣廣告及作宣傳和派發樣本的。

可幸是衛生署已成立「香港母乳代用品銷售守則專責小組」，正討論如何在香港落實《守則》，可望日後情況得以改善。

我們雖然不能低估廣告的威力，但最重要，是社會大眾對母乳餵哺的支持。新手媽媽學習正確知識，相信自己作為媽媽是有哺乳本能，若遇到困難第一時間找專家協助解決。

傳媒機構，商戶網站，為支持母乳餵哺，應拒絕為母乳代用品作宣傳。

社會人士，公司機構，應鼓勵母乳餵哺，方便哺乳媽媽。

母乳不只是食物，還有很多抗體等保障成份，也是寶寶的最大安撫。母乳餵哺是孕育寶寶成長所必須的，缺乏母乳餵哺對母子皆帶來長遠健康風險，造成沉重的醫療開支負擔。

假如有一天，當所有奶粉廣告都消失了，換來了支持母乳餵哺的廣告，相信會是新一代的最大福氣。

參考資料：

愛嬰醫院香港協會, http://www.babyfriendly.org.hk/

Spatz D, Lessen R, Risk of Not Breastfeeding, ILCA, USA, 2011

(updated: Jan 2012)

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