【全母乳工作坊】自選課程

為配合孕婦及媽媽們的不同需要,現推出【全母乳工作坊】自選課程,由四個獨立單元組成, 方便按照自己的需要來選讀。孕婦要作最佳的母乳餵哺準備, 適宜報讀全套課程。新手媽媽可以按需要選讀,例如當寶寶準備進食固體時, 可以選讀單元四。

這是城中最詳盡的母乳餵哺課程。內容不斷更新,隨時加入最新的研究,把最新及有用的母乳餵哺資訊帶給媽媽們。課程還包括有錄像欣賞,實習最新的母乳餵哺姿勢,學習擠奶技巧,及實際生活分享等。 讓妳在不同階段都可成功持續餵哺母乳。

現時八成產婦在醫院都有試餵母乳,但能持續全母乳餵哺至六個月,只有一成多,持續十二個月,更只得百份之2.5。如何能擠身這少數成功之列?如何能提高哺乳率?

很多媽媽在產後都遇到不同程度的難關,如果缺乏準備,及對母乳餵哺不了解,便很容易放棄,或不必要地加了奶粉。

所以,媽媽必須有決心,在產前充份學習,吸收正確資訊,了解母乳餵哺的重要性及奶粉的害處和風險,再學習實際的哺乳方法。產後若遇上困難,立即尋求協助,自然能成功餵哺,使寶寶有正常健康的發育,更保障媽媽的健康,加強親子關係。母乳餵哺給妳緊密的親子關係,是難能可貴,不是奶瓶餵哺可以取締的。

【全母乳工作坊】自選課程由「國際哺乳顧問IBCLC」(International Board Certified Lactation Consultant)林茵怡主講,提供真正獨立及專業意見,而且為保護、支持及推廣母乳餵哺,本課程不接受奶粉商或母乳代用品銷售商之贊助,確保內容正確及獨立。

歡迎孕婦及媽媽們帶同丈夫或家人參加,能夠有家人的支持,母乳餵哺將更順利。詳情如下:

  • 每個單元為二小時,可獨立選讀,或全套報讀
  • 所有單元資料詳盡、互動敎學,提供不同敎材及敎法,包括幻燈、錄像、示範、實習、討論等,亦有參考筆記提供
  • 每個單元:一人報名$400,二人報名$450(只限丈夫或陪月)
  • 小組形式開班,起碼兩個家庭。如想一對一個別教授,收費為一人$600,二人$650
  • 如有需要可免費帶同嬰幼兒及一位照顧者出席
  • 全套課程於兩日內完成,方便妳安排時間
  • 導師:林茵怡,國際哺乳顧問 IBCLC, International Board Certified Lactation Consultant,請參考導師介紹

自選課程內容

單元一:產前全母乳基礎認識

  • 母乳餵哺重要性及奶粉的風險
  • 在醫院順利開始餵母乳
  • 泌乳基本原理
  • 寶寶如何正確含乳
  • 最新餵哺姿勢

單元二:出世了!迎接哺乳生活

  • 產後首數天如何開始餵哺
  • 如何確保寶寶吃得足夠
  • 如何兼顧餵夜奶及睡眠
  • 坐月及其後人手安排
  • 如何回應寶寶的需要

單元三:上班安排及處理難題

  • 為日後上班作準備
  • 上班後如何揼奶及儲奶
  • 如何確保上班後奶量充足
  • 塞奶、乳線炎之處理
  • 生病及使用藥物

單元四:進食固體及持續餵哺

  • 適合進食固體的條件
  • 選擇甚麼食物?如何開始吃?
  • 食固體後如何持續餵母乳
  • 外出如何餵母乳
  • 溫和的戒奶方法

上課日期及地點(請聯絡各主辦機構報名):

中心上課

  • 小組形式,最少兩個家庭,可先集合人數,再約定合適的日期開班,或選擇一對一形式,請致電查詢及預約
  • 中心地址:黃偉德自然醫學中心,香港上環禧利街27號富輝商業中心2203室
  • 報名及查詢:(852) 2815 9900 或 info@gentlemedicine.info

私人上門課程及網上課程

  • 如想安坐家中上課,可選擇報讀較精簡的「私人產前母乳班」
  • 如居住偏遠或是澳門、國內及海外媽媽們,可選擇「網上課程」,時間任擇,透過網絡進行各個單元的講學。

查詢:

聯絡Heidi:電話: (852) 9301 6381   電郵:ibclcHeidi@gmail.com    Facebook: www.facebook.com/ibclcHeidi

簡易網上報名:

請填妥以下表格,註明報讀之單元及日期,並把支票抬頭「全母乳顧問中心」寄回「香港東涌郵政局  郵政信箱189號  全母乳顧問中心收」。或於HSBC 入數,戶口:Holistic Lactation Centre ,571-153105-001,入數後通知本中心。收到妳的報名及學費後,會有專人聯絡您。

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