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今日搶奶粉已成為一個社會及政治問題，對於新手媽媽， 以及懷孕的準媽媽，相信帶來不少壓力。是否也要預先搶購奶粉？如果餵母乳出現問題，又買不到合心意的奶粉，那如何是好？

很多媽媽都擔心奶量不足，打算以奶粉來補充，究竟媽媽們是否有能力餵哺自子的子女？

當遇到有餵哺難題，除了補奶粉，有沒有其他方法？奶粉又是甚麼，是有益還是有害？

全母乳顧問中心之免費講座

全母乳顧問中心希望鼓勵新手媽媽們，即使在現今社會以奶粉奶瓶餵哺為主的風氣下，也是可以成功餵哺母哺的。

講座由「國際哺乳顧問IBCLC」林茵怡主持，並設有問答時間，歡迎即場查詢有關母乳餵哺的疑問。林茵怡有多年親身母乳餵哺的經驗，亦是「國際母乳會﹣香港」之哺乳輔導，曾協助無數媽媽們餵哺母乳。詳情可參考林茵怡的履歷。

此外，更加設經驗媽媽分享環節，讓新手媽媽了解實際餵哺情況，對日後的哺乳生活有更深入認識。

本講座特別適合懷孕的準媽媽及新手媽媽參加，歡迎帶同家人及嬰兒前來。請即報名參加！

文：林茵怡，國際哺乳顧問

搶奶粉今天已成了社會及政治問題，對於新手媽媽來說，自然會增加壓力，是否也要去搶埋一份？

現在大部份媽媽都希望餵母乳，妳要成功，必須相信自己的能力。妳作為一個母親，有能力產子，亦當然有能力哺乳，這是母親的天職，是妳的「專責工作」，亦是我們哺乳類動物的本能。

所以，與其怕餵哺失敗而去預先搶奶粉，不如花時間為日後成功哺乳多作準備，參加產前班，向成功例子學習等等。

而最重要的，是當遇到有任何難題，必須立即求助，找支援，諮詢國際哺乳顧問。絕大部份的哺乳難題，都是可以解決或改善。愈早處理，問題愈容易解決。如果一開始就隨便補奶粉，只會令日後出現更多哺乳難題。

而不論妳使用任何代用品，奶粉也好，揼奶也好，也不能取締親餵的親密關係，因為母乳餵哺從來都不只給予食物般簡單。

文：  林茵怡 B.So.Sci. (Hon), IBCLC 國際哺乳顧問

難以致信，此話何解？

我們常常聽到母乳最好，Breast is Best的言論，人所共知。但有否想到這原來是一個大誤會？

好像我們每天都要呼吸清新空氣聞，並不是因為空氣最好，我們才去吸，這只是基本需要，理所當然的事情。

我們會說，吸煙危害健康，我們又會監測空氣汚染指數，因為大家都知道，缺乏了清新空氣是不得了的事情。

所以清新空氣是正常的標準，污染的空氣是標準以下，是差的。如果把清新空氣定為最好，汚染空氣定為正常，那可沒有道理了。

母乳餵哺亦然， 寶寶天生是要吃母乳的，不是因為母乳好，而只是正常的事情。試問大自然界的動物們，是否因為母乳最好才餵自己的母乳，而不餵其他動物的奶？

如果把母乳餵哺宣傳成最好的、超級的， 無形中，奶粉奶瓶便成為了正常及尚可以的位置了。這真是個大誤會！

再者，有誰能常常做到最好？得到最好的事物？我和您都是普通人，又不是超人，那麼，普普通通餵奶粉也可以了吧！又一個大誤會！

母乳餵哺正常化

看！母乳餵哺不是最好，這只是正常的餵哺方式。而奶瓶及奶粉餵哺都是不正常，而且會帶來害處，是差的。說出來真的很難聽，但這卻是事實。

母乳餵哺要普及，需重新定位：母乳餵哺是正常和必須的。

我們要了解的，不是母乳的好處，而是母乳的重要性。因為缺乏母乳餵哺會帶來各種害處，對母親對嬰孩都有負面影響。

所以，如果您想推動母乳餵哺，請齊來把母乳餵哺正常化，把母乳餵哺看成自然的事，日常生活的一部份。餵母乳不需要超級媽媽，任何一位普通媽媽都可以餵母乳的！因為我們都是哺乳類動物啊！

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全母乳免費講座：「產後如何增加奶量」

活動內容：

1）講座：

• 產前如何準備成功餵哺
• 在醫院如何有個好開始
• 產後如何建立奶量

3）問答時間

很多新手媽媽對餵哺母乳的心態，都是餵到就餵，亦即是說，餵不到就餵奶粉了。

那甚麼是餵到？甚麼是餵不到？

現今全母乳餵哺的人都是少數，我們既然都是哺乳類動動，為甚麼會出現餵不到的情況？

是否真的是餵到和餵不到？還是肯去餵和不肯去餵？或是選擇尋求支援還是放棄了事？

母乳餵哺的重要性往往比妳想像中更大，可是大眾對母乳餵哺認識往往很淺，對奶粉的害處亦全然不知。

如果妳想知道更多母乳餵哺，請即參加「全母乳免費講座」。

曾接觸過很多餵哺母乳出現難題的媽媽們，產前都缺乏充足準備，對母乳餵哺認識很少，到產後聽到不同意見，無所適從。懷胎十月，是一個最佳時機去充份學習母乳餵哺的知識。如今我們身邊沒有太多親友成功全母乳餵哺，香港又沒有太多母乳餵哺親善之醫院，媽媽在產後初期常常遇到餵哺難題。

所謂預防勝於治療，在產前加強母乳餵哺認識，增加信心，為日後成功全母乳餵哺作準備。

「全母乳顧問中心」除了提供母乳餵哺諮詢服務及產前班外，也致力推動母乳餵哺，舉辦免費活動。九月份有兩場免費講座，希望把母乳餵哺的訊息宣揚開去。歡迎懷孕及新手媽媽參加，名額有限，請即報名：

題目：全母乳免費講座：「產後如何增加奶量」

九月份第一場：

九月份第二場：

林茵怡代表「國際母乳會﹣香港」， 於 2012年4月16日立法會「衛生事務委員會」會議中，就制訂香港的《母乳代用品銷售守則》發言。指出必須實施及執行本地《守則》，並要求就《守則》立法以確保業界遵守，保障母子健康。

立即收看發言。

撰文：「國際母乳會-香港」2012年4月16日

在2012年4月16日之立法會「衛生事務委員會」會議上，「國際母乳會-香港」的「哺乳輔導」林茵怡，就制定香港的《母乳代用品銷售守則》發言。指出必須實施及執行本地《守則》，並要求就《守則》立法以確保業界遵守，保障母子健康。

「國際母乳會-香港」是一家非牟利組織，主要工作是支援媽媽餵哺母乳。本會是「國際母乳會」（La Leche League International）的一部分。世界衛生組織將「國際母乳會」譽為母乳餵哺權威之首，而「國際母乳會」亦是聯合國兒童基金會顧問局成員。

「國際母乳會-香港」深信香港必須實施及執行本地《守則》，而且必須包括所有母乳代用品，即由初生至所有之後的助長配方奶粉。這個需要，已經是急不容緩，只有執行本地《守則》，才可以保障嬰兒天生的權利。因為哺乳類動物的母乳，是有物種的獨特性，人類的嬰兒是需要吃人的母乳，才能夠保障嬰兒正常、健康成長。

一直以來「國際母乳會-香港」接觸無數餵母乳的媽媽。每月，在香港𣎴同地區舉行母乳餵哺聚會，又接聽求助電話、回答網上查詢；有時候，本會的「哺乳輔導」還會親自上門家訪，甚至到醫院探望媽媽，來支援母乳餵哺。因此，本會掌握到新媽媽的第一手資料，最了解她們的情況。我們清楚見到，母乳代用品在毫無管制的情況下，任由奶粉商作廣泛推銷，對新媽媽造成很多餵哺難題。

那些難題是甚麼？

很多媽媽在入院分娩的時候，以為餵母乳或者餵奶粉都是沒有所謂的。雖然大多數都有打算餵母乳，但她們心底裡相信奶粉跟母是差不多的，所以認為餵母乳之餘又添加奶粉，都是可以接受。

於是大多數媽媽在醫院都已經混合餵哺。在一項由奶粉商委託的調查指出，最主要阻礙母乳餵哺的因素，是母乳不足。為何很多人母乳量不足？其實正正是因為混合餵哺，因為我們清楚知道，添加奶粉，是會直接導致母乳量不足，即是說，問題的源頭就是在奶粉。於是，母乳量不足，嬰兒使用奶後又容易令到乳頭有痛楚，而媽媽們最後放棄母乳餵哺。

那為甚麼很多媽媽都認為奶粉是一個幾好的選擇？

那只要看看四周的廣告便知道，報章、電視充滿奶粉廣告， 醫院門外又有奶粉商派贈品請妳入會，很多私家醫生的等候室，也佈滿奶粉廣告，如果醫生也相信奶粉是不錯的話，我們又怎能怪責媽媽們有這個看法呢！

還有，奶粉廣告層出不窮、無孔不入，而且很有說服力，潛而默化引入入信。一時說有免疫成分保障嬰兒健康，一時又說嬰兒吃奶粉會很聰明。

但是，這些都是錯誤的訊息，因為研究顯示，奶粉餵哺的嬰兒比母乳餵哺的嬰兒有更多感染， IQ更低，不過媽媽們就不一定知道。

就好像曾經有媽媽問本會，不肯定是否應該餵母乳，因為奶粉裡面有DHA，不知母乳內有沒有？

我們當然知道母乳內有DHA而且很容易被嬰兒吸收。不過，就無人知道，奶粉內的DHA是否能夠被嬰兒吸收。但很可惜，作為非牟利的支援組織，本會沒有如奶粉商的財力去賣廣告，去宣傳母乳餵哺的正確資訊。於是我們所知的，媽媽未必知道。

正如奶粉商所委託的調查指出，媽媽們要求政府提供更多有關母乳餵哺的教育。有這個需要，正正是因為奶粉廣告鋪天蓋地，根本無人能有如此龐大資金來推廣母乳餵哺，以作制衡。

「國際母乳會-香港」深信，應該禁止所有母乳代用品的推廣，而不是只管制0至6個月的代用品 。大家試想想，當一個媽媽，在街上看到一則奶粉廣告時，是不會想：「啊！這個奶粉是6個月後的嬰兒食用的，那我現在就以母乳餵哺我的初生嬰兒吧！」這個媽媽收到的訊息，只會是奶粉令寶寶更健康更聰明。於是社會上好多人，都以為鐵罐裏的奶，比乳房的奶還更好。這個現象是很可悲，都是歸咎過去幾十年來的奶粉廣告所造成。亦因為如此，世界衛生組織的《守則》，是包括所有母乳代用品，而不是只限初生嬰兒的母乳代用品。香港，亦應該跟隨。

香港是一個自由經濟社會。不過， 配方奶粉不是一般商品，選擇餵母乳還是餵奶粉， 有別於選擇不同牌子的洗頭水。不能夠將奶粉當作洗頭水一般地推銷。因為奶粉對健康的影響，已經是得到研究的證實。母乳餵哺，是公共衛生課題，而不是個人生活模式的選擇。

奶粉餵哺的嬰兒，會有更多呼吸道感染、腸胃病、耳炎而要接受治療。奶粉餵哺的嬰兒，有更大風險患某些兒童癌病及糖尿病，而長大後，亦更易肥胖。

所以，當社會大部份幼兒主要以奶粉餵哺的話，將會帶來沉重的醫療開支。估計，如果香港所有嬰兒都以純母乳餵哺起碼三個月，每年已經可以節省8千萬至1億4千萬醫療開支。我們不應該容許一些對母子健康有害處的產品，無管制地推銷。

還有，推銷母乳代用品，不單止造就一個商品市場，還會將奶粉餵哺變成正常化，合理化，得到社會認同。本來母乳餵哺才是嬰幼兒的正常養育方法，但這個觀念已經受到損害。

從其他國家的經驗所得，必須要立法才能令母乳代用品的生產及銷售商遵守《守則》，例如在印度，母乳餵哺率因此而提高，相反只靠業界自律遵守的，例如香港，根本毫無作用。

所以「國際母乳會-香港」急切要求為實施本地《守則》而立法，才可以令生產商及銷售商遵守《守則》，而有關條文必須包括所有母乳代用品，同時亦要對違規的機構加以重罰。

本會希望香港之《守則》， 能有效保護香港下一代的健康。

＜完＞

懷孕了嗎？想餵母乳？

能成功餵哺母乳的媽媽們，常見的共通點，就是有充份的學習及準備。

試想在今天以奶粉餵哺為主的社會，我們能認識多少個全母乳媽媽？你又有多少次親眼目睹餵母乳的情景？

我們大家都知道母乳餵哺對寶寶很重要，所以妳決心想餵母乳，但妳又會如何去學習？

在日常生活上，我們難以從身邊的親友學習到哺乳之道，坊間亦充斥著以母乳為名，賣奶粉廣告為實的母乳班。加上客觀環境不支援，媽媽們常遇困難。

既然充份學習是成功者的共通點，參加有質素的母乳課程，是為妳準備日後成功餵哺的第一步。

母乳餵哺是藝術也是科學，因此除了技術性知識，也要了解實際的哺乳生活。餵哺的藝術，總要透過多方面的了解及學習才能掌握。

參加工作坊自我增值

參加【全母乳工作坊】自選課程，除了能對母乳餵哺有詳盡及正確的認識，也可以了解哺乳生活的實況。課程分五個單元，可以因應自己的需要，報讀一個或多個單元。課程由哺乳專家「國際哺乳顧問IBCLC」主講，除了確保內容充實及正確，也能分享到多年來其他媽媽們的實際經驗，讓妳學習如何把母乳餵哺融入生活。

課程適合孕婦或新手媽媽參加，能與家人一起參加更好。

母乳餵哺對寶寶長遠健康及心智發展都有重大影響，所以必須作好準備。尤其在懷孕期間，是最佳時機去學習，現在報名，更有機會免費獲贈禮品，請立即參考【全母乳工作坊】自選課程的詳細資料。